气一郁结，邪气就蹭蹭往上冒。

肝的经络就走腋下，邪气顺着经络跑，直接扎进咯吱窝里——这地方软、肉多、经络密，邪气一待就不走了。

所以咱平时要是生气、郁闷、胁肋疼，或者眼睛干涩、头晕脑胀，摸一摸咯吱窝，保证又酸又胀，轻轻一按，疼得直抽气！这就是肝里的邪气，全藏在咯吱窝里了！

我给你打个比方，肝就像个爱发脾气的大将军，气没处撒，就往腋下这个‘出气口’堵着，出气口一堵，将军更暴躁，人就更郁闷，腋下就更疼，恶性循环！

这就是肝有邪，其气流于两腋，腋下一不舒服，别瞎想，准是肝里藏气了、藏邪了！”

黄帝一拍脑门，哈哈大笑：“我懂了！上次我跟大臣吵架，气了半天，腋下疼了好几天，原来是肝的邪气跑这来了！这咯吱窝，竟是肝的‘受气包’！”

第三对：两髀——脾脏的“后勤站”，一吃撑就堵大腿根！

“第三个，两髀，就是咱们的大腿根、胯骨窝，这地方归脾脏管，是人体的‘后勤仓库’！

陛下，脾是干啥的？管吃喝消化、管全身的营养输送，相当于人体的‘食堂大厨+快递员’，吃进去的东西，全靠脾运化，变成气血送到全身。

脾最怕啥？怕湿、怕撑、怕生冷！一旦吃多了、吃凉了，或者体内湿气重，脾就罢工，运化不动，邪气就跟着湿气往下走，跑到大腿根这个地方。

为啥是大腿根？因为这地方是下肢的起点，脾的经络走到这，路变窄，湿气和邪气沉在底下，堆在大腿根，走也走不动，散也散不去。

咱平时要是吃撑了、消化不良，或者浑身没劲、腿沉得像灌了铅，摸一摸大腿根，又酸又胀，走路都别扭，甚至胯骨都疼——这就是脾的邪气，全堵在这了！

就像仓库堆了太多垃圾，运不出去，全堵在仓库门口，大腿根就是脾的仓库门口，邪气一囤，脾就干不动活，人就虚得慌！

这就是脾有邪，其气留于两髀，大腿根一不舒服，准是脾被湿气、积食缠上了！”

黄帝摸了摸自己的大腿根，笑着说：“难怪我上次吃多了蜜饯，大腿根酸得走不动路，原来是脾的邪气搞的鬼！这大腿根，还是个‘积食报警器’！”

第四对：两腘——肾脏的“根基地”，一肾虚就疼膝盖窝！

“最后一个，两腘，就是咱们的膝盖窝，这地方是肾脏的老巢，管着人体的‘老本’！

肾是啥？是人体的‘先天之本’，管着骨头、管着津液、管着精气神，相当于人体的‘充电宝+水电厂’，藏着咱们的元气。

肾的经络走下肢，一直通到脚底，邪气要是钻进肾里，顺着经络往下跑，跑到膝盖窝就沉底了——膝盖窝是下肢关节最软的地方，骨头、经络、肌肉全凑在这，邪气最容易藏。

咱平时要是腰酸、腿软、肾虚，或者膝盖疼、走不动路，蹲下去站不起来，摸一摸膝盖窝，保证发酸、发软，按一按疼得厉害——这就是肾的邪气，全留在膝盖窝了！

就像水电厂的管道堵了，水流不上去，电送不出来，全身都没劲，膝盖窝就是肾的管道口，一堵全身上下都不舒服！

这就是肾有邪，其气留于两腘，膝盖窝一难受，别光想着膝盖疼，先看看肾是不是虚了、藏邪了！”

黄帝听得茅塞顿开，激动得站起来，来回踱步：“妙啊！太妙了！俩肘、俩腋、俩髀、俩腘，八个窝窝，对应心、肺、肝、脾、肾五脏，一个不差，全是邪气的藏身地！岐伯老哥，你这讲解，比看天书明白一万倍！”

岐伯摆了摆手，接着唠最关键的——为啥偏偏是这八个窝窝，邪气非要往这钻？这可不是瞎编的，全是人体的构造道理！

“陛下你别急，咱再说说这八虚的‘身份’——凡此八虚者，皆机关之室，真气